Begrepen Leven: Mentale Gezondheid Self-Care App
Begrepen! Life is een gratis iPhone-app in de categorie Lifestyle, specifiek gericht op Gezondheid & Fitness. De app heeft als doel gebruikers te helpen bij het verminderen van depressie, angst en stress door middel van Interne Dialoog. Het biedt inzichten, nieuwe ideeën en zelfcoachingsinstrumenten voor persoonlijke groei en welzijn.
Met Got it Life kunnen gebruikers crises aanpakken, zelfbewustzijn verwerven, innerlijke kracht en analytisch denken ontwikkelen. De app bevordert kalmte, focus, mentale kracht en creativiteit. Wat Got it Life onderscheidt, is de gepersonaliseerde aanpak, waardoor gebruikers op maat gemaakte oplossingen kunnen creëren voor hun uitdagingen.
De methodologie van Interne Dialoog in Got it Life is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, humanistische therapie, sportpsychologie en psycholinguïstiek. Ontwikkeld door Armen Arustamov, een voormalig Tennis Pro & Psycholoog, biedt de app een unieke methode die is overgenomen door psychologen en professionele atleten.
Beoordelingen about Got it Life
Heeft u geprobeerd Got it Life? Wees de eerste om uw mening te verlaten!